Menü

Aqua- und Gesund­heits­kurse

Aquakurse – Das bedeutet Spaß und Bewegung im Wasser, in einer geselligen Gruppe mit dem Einsatz von Musik und motivierenden Trainern und Kursleitern. Unsere Kurse umfassen Elementen aus den Bereichen Aqua-Fitness,-Jogging, -Aerobic, -Dance, -Power, -Step, -Boxing, -Rückentraining.


Aquafitness/
-Jogging

Dauer 10 Einheiten Preis 110 Euro

Aquafitness/-Jogging beinhaltet verschiedene Elemente für den Bewegungsapperat sowie für das Herz-Kreislaufsystem – ansprechend für alle Altergruppen.

Aquafit
60 Plus

Dauer 10 Einheiten Preis 110 Euro

Aquafit 60 Plus ist eine bunte Mischung aus Fitness, Jogging und Wassergymnastik – abgestimmt für Personen über 60 Jahre.

Aquafitness
FATBURN

Dauer 10 Einheiten Preis 110 Euro

Aquafitness FATBURN richtet sich gezielt an übergewichtige Menschen, mit dem Hauptziel der Gewichtsreduktion und der Bindung an regelmäßiger Bewegung.

Gesundheits- und
Entspannungs­kurse

Rehasport im Wasser,  Rückenschule
Bodyforming, Wirbelsäulengymnastik


Gesundheits- und
Entspannungs­kurse

Rehasport im Wasser,  Rückenschule
Bodyforming, Wirbelsäulengymnastik


Aktivtag 55 plus

jeden Donnerstag . Preis 10,50 €

Fit durch Wassergymnastik für alle Aktiven ab 55 Jahre immer donnerstags im Wellenbecken im Erlebnisbad.

Wassergymnastik und Aquafitness jeweils 11.30 und 13.30 Uhr. 4 Stunden Erlebnis- und Sportbad, mit Dampfbad und Whirlpool. Inklusive Nutzung des Badehauses und der Solebecken. Als Durstlöscher erhalten Sie 1 Freigetränk (kleines alk.-freies Getränk, Kaffee oder Tee). Die Durchführung der Wasserkurse während der Thüringer Schulferien, ist von der Auslastung des Erlebnisbades abhängig.

* Eine Kombination mit anderen Rabatten (Goldkarte, Coupons, etc.) ist nicht möglich.